top of page

Nếu bạn đang tự hỏi...

Tôi không cảm thấy niềm vui và năng lượng sống trong mình, vì sao?

 

Tôi đã rất biết và hiểu vấn đề rằng mình không nên tiếp tục hành động, cư xử như thế, nghiện những thói quen như thế nhưng tôi không thể kiểm soát được?

Tôi không muốn sống nữa, ý nghĩa của cuộc sống là gì?

Sao ta lại phải chịu đựng để tiếp tục sống?

 

Tôi không muốn tiếp tục sống thế này nữa, tôi muốn bắt đầu những ngày trong lành, bình yên và hạnh phúc. Tôi cần phải thay đổi! Thay đổi như thế nào?? Từ đâu??

IMG_9512_edited_edited.jpg

Ngày Trong Lành sẽ cùng bạn tìm ra nguyên nhân và hoá giải những vấn đề ...

Tham vấn tâm lý không chỉ tập trung vào việc điều trị các vấn đề sức khỏe tâm thần như rối loạn lo âu, trầm cảm hay rối loạn lưỡng cực ..v.v.. Tham vấn tâm lý còn hỗ trợ những khủng hoảng mất cân bằng trong cuộc sống ở hiện tại. Và đặc biệt, còn giải quyết các nguyên nhân sâu xa liên quan đến sang chấn tâm lý hoặc thiếu thốn về tinh thần trong tuổi thơ. Những vấn đề này có thể khiến cá nhân gặp khó khăn trong việc phát triển bản thân và gây ra xung đột trong các mối quan hệ gia đình, bạn bè và công việc ở hiện tại.

GIÁ TRỊ ĐÓN NHẬN

 Yêu thương một cách lành mạnh

Thấu hiểu nguyên nhân gốc rễ để hoà giải những vướng mắc tâm lý, mâu thuẫn nội tâm, yêu thương bản thân một cách lành mạnh.  Từ đó kết nối hài hoà, tích cực với  mối quan hệ xung quanh.

​Phát triển
nhận thức

  • Khai mở và phát triển một nền tảng nhận thức thấu đáo, lành mạnh về niềm tin vào bản thân, người khác và cuộc sống

  • Khai phóng bản thân để phát triển khả năng sáng tạo, năng lượng tươi sáng và đạt được những mong muốn tốt đẹp, ý nghĩa theo cách riêng của bạn.

Cân bằng
và an nhiên

  • Cảm nhận và hiện diện trọn vẹn từng khoảnh khắc sống hiện tại một cách vui vẻ, cân bằng, tích cực và an nhiên

  • Tìm thấy sự bình an từ bên trong mình nên các mối quan hệ bên ngoài cũng trở nên hài hoà bình yên

  • Nhận thức về ý nghĩa của cuộc sống của mình

​PHƯƠNG PHÁP

Các liệu pháp sẽ được kết hợp linh hoạt để phù hợp với từng trường hợp và diễn biến tâm lý của từng khách hàng trong mỗi buổi tham vấn.  Đặc biệt, theo phương pháp tham vấn lấy khách hàng làm trung tâm, mỗi người là một bản thể riêng biệt với tình huống và tính cách đa dạng. Vì vậy, nhà tham vấn không đưa ra lời khuyên chủ quan theo quan điểm của nhà tham vấn. Khách hàng sẽ được hướng dẫn để khám phá nguyên nhân gốc rễ của các vấn đề và tự mình tìm ra giải pháp phù hợp với giá trị và niềm tin của chính mình một cách lành mạnh.


Bạn sẽ trải nghiệm dần dần học cách đi vào trạng thái tĩnh lặng chân thật bên trong. Trong trạng thái tĩnh lặng này, cùng với các phương pháp tâm lý, nhà tham vấn sẽ đồng hành hướng dẫn bạn thấu hiểu và hoà giải tận gốc căn nguyên của các vấn đề tâm lý, kết nối sâu sắc với bản thân, hòa giải những mâu thuẫn hoặc mô thức không lành mạnh bằng tình yêu thương và lòng trắc ẩn.
 

Trong suốt quá trình, nhà tham vấn sẽ thảo luận với bạn về sự dịch chuyển của bạn trong cảm xúc và nhận thức. Ngoài ra, chia sẻ kiến thức chuyên môn để giúp bạn hiểu rõ về phương pháp điều trị. Từ đó, sau này bạn sẽ biết cách tự chăm sóc bản thân, tìm ra những giải pháp thấu đáo khi gặp những tình huống bất ngờ trong cuộc sống bằng một thái độ tích cực, tinh thần minh mẫn để sống lành mạnh, hài hoà các mối quan hệ và phát triển bản thân một cách tốt đẹp.

Thiền chữa lành đứa trẻ bên trong
Podcast Ngày trong lành

Talkshow Chữa lành đứa trẻ bên trong

VTV3 Chuyện đêm muộn 

Hành trình giải phóng trầm cảm
Podcast Optimal365 Community

Kết nối đặt hẹn tham vấn tâm lý

Đặt hẹn

  • Hình thức: trực tiếp hoặc online

  • Thời gian làm việc: từ 9h30 sáng kết thúc lúc 6h chiều, thứ hai đến sáng thứ bảy

  • Vui lòng nhắn tin hoặc gọi đến +84 387 912 764 

Buổi tham vấn đầu tiên

  • ​Thông thường là 1 tiếng - 1 tiếng rưỡi.

  • Nội dung: nhà tham vấn sẽ trò chuyện để hiểu hoàn cảnh, môi trường lớn lên, những điều đang diễn ra trong cuộc sống và mong muốn hiện tại của thân chủ; nhà tham vấn giải đáp các thắc mắc về phương pháp và dự kiến thời lượng quá trình và số buổi tham vấn.

 Tham gia

Tổng thời lượng tham vấn trung bình thông thường là 10 giờ gồm 4-6 buổi được sắp xếp 1-2 buổi/tuần. Tuy nhiên, tổng thời lượng và mật độ số buổi tham vấn có thể ngắn hoặc dài hơn và liên tiếp tuỳ theo từng trường hợp.

bottom of page