Để mỗi ngày sống là một ngày an vui và đầy năng lượng 

Cha mẹ tức giận, thất vọng, tiếc nuối, buồn cho bản thân hay cho cuộc tình đã qua. Còn con cái? Tôi có thể hình dung được cảm giác đó sẽ...

“Tôi không thể nào bày tỏ với ai được bởi nếu có nói thì có lẽ không ai tin mà sẽ nói tôi là một người mẹ tồi. Mỗi khi con làm sai điều...

Một chuyên gia được đào tạo về sức khỏe tâm lý có thể giúp cho bạn: 1. Phát triển những cách nhìn mới mẻ về cuộc sống (và các thói quen)...

1. Cảm thấy mặc cảm về việc mình cần được chăm sóc tâm lý, từ đó dẫn đến lo lắng 2. Cảm thấy xấu hổ khi nhắc đến những tổn thương trong quá

“𝐘𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐥𝐚̀ 𝐠𝐢̀?” 𝐘𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐞̂𝐧...

Buổi trị liệu đầu tiên thường tập trung vào việc thu thập thông tin. Khách hàng nói chuyện cùng nhà trị liệu về sức khỏe thể chất, tâm lý...

Nhiều người trong chúng ta mang một em bé bị tổn thương trong lòng. Khi còn là một đứa trẻ, chúng ta đã bị nhiều vết thương trầm trọng...

Vô thức hay ý thức, mình hay người đối diện đang sử dụng cơ chế tự vệ tâm lý nào để tránh khỏi những tổn thương ? Cách bảo vệ nào là lành...

Đã từ rất lâu rồi bạn không còn cảm thấy là chính mình nữa. Lúc này đây bạn tê liệt về cảm xúc hoặc cực kỳ đau buồn. Bạn thấy bản thân...

Trong cuốn sách Muôn kiếp nhân sinh có kể về câu chuyện phi hành gia Edgar Mitchell trên hành trình trở về trái đất, nhìn qua cửa sổ của...

Có thể sẽ có ý kiến cho rằng tôi đang nghiêm trọng hóa vấn đề. Nhưng chính vì chúng ta chưa nhìn nhận, hiểu biết đầy đủ có những loại,...

Đa số thân chủ đến văn phòng của tôi và nói rằng họ từng nghĩ sẽ nhờ đến sự trợ giúp nhưng vì ngần ngại mà không kết nối với nhà trị liệu...

Tham vấn nói chung là một quá trình cho phép một cá nhân hay một nhóm người tự ngẫm lại và nhận thức được họ là ai, điều gì quan trọng...

Trị liệu tâm lý là gì? ​ Khi bạn đến để điều trị tâm lý thì cũng gần giống như việc bạn đến gặp một bác sĩ, người tư vấn về sức khỏe thể...

Bài tập Thôi miên Tự chữa lành (7th Path Self-Hypnosis® System) là một bài luyện tập về Tinh thần – Cơ thể - Tâm trí được kết hợp từ...

1. Dù thế nào thì bạn cũng đã làm tốt nhất với những khả năng mà bạn có tại thời điểm đó, mình tin là lần sau bạn có thể cải tiến nó....

NHẬN THỨC VỀ SỰ SỐNG Sau tết năm 2009, 26 tuổi, lẽ ra là lấy chồng, thì tôi lại chia tay bạn trai. Tự hỏi cuộc đời mình sẽ ra sao? Nên có...

Hôm qua, tôi phát hiện ra bản audio Chữa lành đứa trẻ bên trong trên Youtube của Ngày trong lành bị copy bởi một bạn Chuyên gia tâm lý...

Đau buồn vì mất mát không chỉ là khi ta mất đi một ai đó qua đời, mất mát còn diễn ra trong cuộc sống hàng ngày ví dụ như về tinh thần là...

Mà hãy thấu hiểu cảm xúc! Cái thủa ngày xửa ngày xưa, khi vương quốc hoa hồng vẫn còn ở trong bóng tối, mình cũng đã có lần ngờ vực bản...